Эмоциональное выгорание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Уважаемые участники форума! На вопросы всех желающих будут отвечать православные психологи, которые включены в группу Психологи.
Эмоциональное выгорание |
18.11.2015, 11:53
Сообщение
#1
|
|
Группа: Участники Сообщений: 44 Вставить ник | Цитата |
Здравствуйте!
Посоветуйте, пожалуйста, как быть? У меня уже длительное время состояние, которое именуется "эмоциональным выгоранием". Работать крайне тяжело. Трудно справиться даже с небольшим стрессом. По логике надо бы отдохнуть, но возможности оставить работу нет, т.к. нужно заботиться семье. Что можно в этой ситуации предпринять? Алексей |
|
|
18.11.2015, 23:24
Сообщение
#2
|
|
Группа: Психологи Сообщений: 70 Из: Москва Вставить ник | Цитата |
Здравствуйте, Алексей!
Тяжело дать Вам совет как побороть "эмоциональное выгорание", возможно это усталость, а возможно затяжной стресс или какие-то внутренние проблемы ранее отложенные и они сейчас прорываются...зная причину легче понять, что делать дальше, а так получится гадание на кофейной гуще. Думаю, что если в действительности сильно беспокоит Вас это состояние, то возможно лучше обратиться к специалисту, т.е. получить взгляд со стороны, к примеру, обратиться к священнику или психологу. -------------------- "Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят." (Мтф. 7:7-8)
"Не зная духовного состояния ближнего, не давай советы. Твой совет может погубить его". (Преподобный Гавриил (Ургебадзе)) "Некоторые говорят: “на роду написано”. Но, если человеку было так “на роду написано”, тогда почему же судит Бог? Свою “судьбу” мы создаем сами. Если человек, безрассудно подвергая свою жизнь опасности, погибает, он совершает грех, а судьба здесь ни при чем" (Преподобный Гавриил (Ургебадзе)) |
|
|
19.11.2015, 11:09
Сообщение
#3
|
|
Группа: Участники Сообщений: 44 Вставить ник | Цитата |
Благодарю Вас!
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2024, 16:36 |