Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум православных психологов _ Взаимоотношения _ Как справиться с комплексами

Автор: Маша О 21.4.2017, 20:56

Здравствуйте! Прошу вашего совета, как справиться с комплексом некрасивости. У меня никогда не получалось строить нормальные близкие отношения с мужчинами. Вроде бы среди моих друзей всегда были мужчины, мы общались, ходили в гости друг к другу, помогали, если надо, но дальше дружбы дело не заходило. И я комфортно себя ощущаю рядом с мужчиной, если только не воспринимаю как потенциального жениха. А если мысли или разговоры начинаются про любовь-морковь, то все пропало. Я начинаю дико комплексовать, зажимаюсь и быстро сбегаю. Или, если человек дорог, изо всех сил пытаюсь вернуть ничего не обещающую дружбу. В детстве я слышала, что отец до моего рождения говорил маме, что у нее родится уродина. И эта, казалось бы, глупость как печать врезалась в мою душу. Доходит до того, что я по много раз на дню заглядываю в зеркало или фото в телефоне, чтобы убедиться, что я нормальная. И пока смотрю, в это верю, а когда не смотрю - опять не верю! Знакомлюсь с мужчинами в интернете, но на свидания не хожу, боюсь боли, унижений, того, что вдруг кто-нибудь во мне увидит вдруг что-нибудь такое, что я не вижу, но вдруг оно есть... И уверена, что полюбить меня нельзя. Есть близкий друг, он уверяет, что я красивая, но я и ему не верю. И живу в этом заколдованном круге одиночества, из которого не вижу выхода...

Автор: Елена Громова 24.4.2017, 15:44

Цитата(Маша О @ 21.4.2017, 20:56) *
Здравствуйте! Прошу вашего совета, как справиться с комплексом некрасивости. У меня никогда не получалось строить нормальные близкие отношения с мужчинами. Вроде бы среди моих друзей всегда были мужчины, мы общались, ходили в гости друг к другу, помогали, если надо, но дальше дружбы дело не заходило. И я комфортно себя ощущаю рядом с мужчиной, если только не воспринимаю как потенциального жениха. А если мысли или разговоры начинаются про любовь-морковь, то все пропало. Я начинаю дико комплексовать, зажимаюсь и быстро сбегаю. Или, если человек дорог, изо всех сил пытаюсь вернуть ничего не обещающую дружбу. В детстве я слышала, что отец до моего рождения говорил маме, что у нее родится уродина. И эта, казалось бы, глупость как печать врезалась в мою душу. Доходит до того, что я по много раз на дню заглядываю в зеркало или фото в телефоне, чтобы убедиться, что я нормальная. И пока смотрю, в это верю, а когда не смотрю - опять не верю! Знакомлюсь с мужчинами в интернете, но на свидания не хожу, боюсь боли, унижений, того, что вдруг кто-нибудь во мне увидит вдруг что-нибудь такое, что я не вижу, но вдруг оно есть... И уверена, что полюбить меня нельзя. Есть близкий друг, он уверяет, что я красивая, но я и ему не верю. И живу в этом заколдованном круге одиночества, из которого не вижу выхода...


Маша, здравствуйте!

К сожалению, в формате заочного консультирования разобраться и решить Вашу проблему не получиться. Темы самоценности, самооценки, самоотношения, принятия и непринятия себя уходят корнями в детство. Надо разбираться и искать причины. Рекомендую Вам найти специалиста в своём городе и обратиться к нему очно.


С уважением, психолог Елена Громова

Форум Invision Power Board (http://nulled.ws)
© Invision Power Services (http://nulled.ws)