Версия для печати темы

Автор: Николай 1980 11.7.2016, 10:13

Здравствуйте! Я влачу жалкое существование. Я классическая жертва! Это очень мешает жить. Я не могу изменить свою жизнь. Мешают старые установки. Я привык к тому что мне плохо. Я завишу от негатива, страха , эмоционального возбуждения! Мне нравится страдать, я от этого получаю удовольствие. Как классно обвинить всех и вся в своих проблемах. Раз все виноваты люди и обстоятества, значит можно себя пожалеть, кайф... Но на самом деле хорошего в этом мало. Если не перестать быть жертвой, шансов быть счастливым нет. Я хочу перестать быть жертвой! Как это сделать, какие есть методики, упражнения? Еще у меня зависимый тип личности. Я алкоголик, не пью 8 лет, посещаю собрания аа. Не могу добится успеха и в этой программе, как только я делаю, что-то и это помогает, внутри раздается голос стоп ты этого делать не будешь! Что-то внутри меня, какая-то ложная личность запрещает мне делать то что мне помогает, и бороться не получается, внутри такое сопротивление, как платина которая не дает развиваться. Ты понимаешь, что нужно делать определенные действия , которые принесут положительный результат, а действовать не можешь! Еще есть сексуальная зависимость, пищевая зависимость, интернет зависимость, и много другого. Все это способ убежать от реальности. Что делать?

Автор: Александр Захаров 11.7.2016, 16:53

Здравствуйте, Николай 1980!
Вы хотите изменить мир (т.е. себя) - это верный шанс его (себя) изменить - Вы на правильном пути!
На форуме решить данные вопросы маловероятны, рекомендую Вам посетить психолога и, вероятней всего, личная беседа с ним поможет найти ответы.
Методов и способов выхода из зависимостей много, но для каждого они индивидуальны и поэтому рекомендуют использовать по рекомендации и под присмотром специалиста.

Автор: Николай 1980 11.7.2016, 23:20

Цитата(Александр Захаров @ 11.7.2016, 16:53)