От: Как бросить курить?, От темы с ID: 136 Опции

[ZEPIE]

Все задаю один и тот же вопрос - «Как бросить курить»?, и, причем БЫСТРО!
Но, не кто не спрашивал себя, а я этого действительно хочу или просто это Ваше желание, это разные вещи!?
Мой совет, для начало нужна сила воли, и само убеждение. А так читайте подобные статьи и смотрите подобные фотки.
Смотрите: http://doska.my1.ru/load/9-1-0-91 , и я убежден у многих пропадёт желание после этого не то что курить, а задуматься, что у меня может случиться с Вашим здоровьем. А если одного поста кому то показалось маловато могу скинуть в личку или на почту, ну ссылок 60, в своё время прошёлся как метеор в поисках подобных статей, чтобы показать брату, который на то время курил как паровоз.
Желаю здоровья и удачи в Ваших начинаниях!

[MoiKorni]

Я посмотрел вашу ссылку. Хочу добавить к этим ужасным снимкам зараженных органов. И подсчитать финансовые затраты месяц и год. Сам не курю и ко всем соблазнам жизни себя держу на расстоянии. Насчет сигарет привязанности вообще нет. И я знаю, что я хозяин своего организма и мне это не нужно. Курят и выпивают слабые люди. Когда бросите курить Вы себя ощутите сильным человеком. Алкоголь и сигареты забирают у вас силу. А силы вам еще пригодятся для хороших и добрых дел. Вы хозяин своего слова и тела. Главное это не забывать. На крайний случай переходите на электронные сигареты. Но они тоже вредны.

[Кумпарсита]

Доброго времени суток! Хочу поделиться собственным опытом. Курила 25 лет с перерывами на рождение детей и их кормление. Отчетливо осознавала, что курение - это зло, вред и т.д. Жалела, что когда-то по глупости взяла в руки первую сигарету, но бросать курить даже не пыталась, понимая, что не смогу - настолько это стало частью меня.
Знакомая посоветовала книгу "Простой способ перестать курить" Аллена Карра, с комментариями, что книга просто волшебная: прочитав ее, люди пачками бросают курить. Читать люблю, настроение было хорошее, решила попробовать - я ведь от этого ничего не теряла. Самое главное, что меня сразу подкупило - пока читаешь, можно курить, сколько хочешь! Начала читать книгу, на середине поняла, что мне действительно хочется курить всё меньше и меньше... Вы не поверите, я поняла, что если дочитаю до конца, то курить перестану! И я испугалась и ... бросила читать книгу. Это отложило мой отказ от курения на пять лет.
А через пять лет у любимого мужчины умер от рака отец. Мы не дети, нам далеко за сорок, но подобные утраты в любом возрасте горьки и заставляют переосмыслить жизнь, свои действия. Нами было принято решение прочитать книгу Аллена Карра и бросить курить с Нового Года. Вот уже два с половиной месяца мы не курим. Думаю, что уже не начнем, поскольку живем с осознанием своих действий.
Если описать кратко алгоритм отказа от курения - читали книгу Аллена Карра вдвоем, чувствуя поддержку друг-друга. На последней странице мы действительно выкурили по последней сигарете. Мы поддерживаем друг-друга и сейчас - обсуждаем свои ощущения, не даем бесам овладеть нами вновь.
Всем желающим могу выслать электронный вариант книги, пишите medvejonok69@mail.ru

Благодарю Бога и прошу у него сил.

Сообщение отредактировал Кумпарсита - 14.3.2013, 6:04

[Дионисий777]

Главное ещё самому хотеть бросить и молится! А лучше вообще Не начинать курить.

[Сурмама]

Счастливые люди не курят — лучший вид антитабачной рекламы! Вся верхушка табачных компаний не курит — а это правда жизни!