Помогите мне, перестать думать... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Уважаемые участники форума! На вопросы всех желающих будут отвечать православные психологи, которые включены в группу Психологи.
Помогите мне, перестать думать... |
19.9.2011, 10:46
Сообщение
#1
|
|
Группа: Участники Сообщений: 2 Вставить ник | Цитата |
Здравствуйте!!! Мне кажется я схожу с ума, я постоянно думаю… мысли мои порой пугают даже меня. У меня семья, дети. И мне страшно от этих мыслей они рвут меня на части. В моих мыслях то кто то на меня нападает, то кто то на детей. В общих чертах что то происходит плохое, со мной или с детьми или с мужем. Я очень переживаю из за этого… Как перестать думать о плохом? Еще постоянные страхи, я боюсь оставаться одной, когда муж уезжает в командировку, я боюсь ложится спать, мне страшно. Я понимаю что так дальше нельзя, что со мной происходит? Еще у меня есть дурная черта, я все держу в себе, все мои переживания, все в себе, мне кажется меня ни кто не поймет.... а мне так хочется что бы мысли мои куда нибудь ушли....что б не думать совсем...а то я еще и могу вести какие нибудь диалоги с кем нибудь, со священником например....спасибо заранее за ответы!
|
|
|
23.9.2011, 9:53
Сообщение
#2
|
|
Группа: Участники Сообщений: 792 Страничка Из: г. Всеволожск, Ленинградская область Вставить ник | Цитата |
Здравствуйте!!! Мне кажется я схожу с ума, я постоянно думаю… мысли мои порой пугают даже меня. У меня семья, дети. И мне страшно от этих мыслей они рвут меня на части. В моих мыслях то кто то на меня нападает, то кто то на детей. В общих чертах что то происходит плохое, со мной или с детьми или с мужем. Я очень переживаю из за этого… Как перестать думать о плохом? Еще постоянные страхи, я боюсь оставаться одной, когда муж уезжает в командировку, я боюсь ложится спать, мне страшно. Я понимаю что так дальше нельзя, что со мной происходит? Еще у меня есть дурная черта, я все держу в себе, все мои переживания, все в себе, мне кажется меня ни кто не поймет.... а мне так хочется что бы мысли мои куда нибудь ушли....что б не думать совсем...а то я еще и могу вести какие нибудь диалоги с кем нибудь, со священником например....спасибо заранее за ответы! В психотерапии подобные состояния называются невротическими, неврозом навязчивых состояний. С ума Вы не сойдете - не переживайте. Так с ума не сходят, хотя состояние действительно может быть достаточно тяжелым. А это значит, что нужно, не откладывая, начать предпринимать конкретные по избавлению от него. Что делать? 1. Обратиться к неврологу, для исключения неврологической патологии. Придите к нему и расскажите про свое состояние. Если он свои рекомендации ограничит только успокоительными, то значит нет повода для беспокойства. 2. Про природу навязчивых мыслей Вы можете прочитать в статье Михаила Хасьминского, по этой ссылке на нашем сайте: http://dusha-orthodox.ru/biblioteka/hasmin...yie-myisli.html Если у Вас, после прочтения, останутся вопросы, пожалуйста, обращайтесь. Всего доброго! -------------------- Персональный сайт православного психолога Загудаева С.М.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 15.5.2024, 20:05 |