ВСД,гордость, желание похвалы Опции

[Ольга1996]

Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, чего-нибудь. Я с детства очень стеснительная, малообщительная(общаюсь свободно только с теми, к кому привыкла). Меня всегда задевала критика, унижения в мой адрес, которых было не мало, очень переживала по этому поводу. Меня беспокоят адреналиновые выбросы, из-за которых учащается сердцебиение, становится жарко, да и вобще неприятно.Между этими выбросами тревожное состояние. Т.е. постоянно в напряжении. Эти всплески у меня уже года 2, но серьезно я стала к ним относиться, когда поступила в институт и "замкнулась" в свои внутренние ощущения и почувствовала тревогу. Стала ипохондриком, постоянно придумываю себе болезни.Пыталась заглушить таблетками, но не помогало. Начала чаще ходить в храм, исповедоваться и причащаться, после Причастия неделю назад, я зашла на этот сайт и прочитала, что это все может быть от гордости, и я вдруг поняла что это про меня! Слава Богу! Я поняла, что я уже очень давно смотрю на людей"с высока", постоянно желаю похвалы, сама себя возвышаю(причем раньше я особо ничего такого не замечала). У меня эти адреналиновые выбросы происходят когда я вспоминаю, вижу имена или самих людей, которые меня когда-либо хвалили, которые я знаю точно, что хорошо ко мне относятся, любят и т.д. Как это ужасно и как хочется от этого избавиться! Я всегда раньше думала, что у меня низкая самооценка , я постоянно унижала себя напоказ! Я вобще очень много делаю чего на показ! Я как-то стараюсь удерживать эти выбросы, но это бесполезно, надо менять отношение ко всему, а как это сделать не знаю. У меня постоянно учащенное сердцебиение и общее физ. состояние оставляет желать лучшего. Постоянный страх смерти, уныние, плаксивость. Если можете, посоветуйте, пожалуйста, как мне побороть гордыню и тщеславие. Спасибо!

[Ольга1996]

Еще я постоянно волнуюсь, когда стою в очереди, когда надо у кого-то что-то спросить, перед Исповедью и Причастием, даже в храме на службе боюсь что на меня кто-то смотрит и волнуюсь. А дома волнуюсь, когда вспоминаю, что у меня есть волнение, т.е. полностью зациклена на этом ощущении, когда забываю, оно проходит, но стоит мне понять что я не чувствую волнения, оно снова начинается. А еще волнуюсь, когда жду чего-то, что мне нравится, на самом деле, мне все нравится, я волнуюсь, потому что нет терпения. Простите за огромное сообщение, спасибо! Мне 18 лет

[Елена Громова]

Еще я постоянно волнуюсь, когда стою в очереди, когда надо у кого-то что-то спросить, перед Исповедью и Причастием, даже в храме на службе боюсь что на меня кто-то смотрит и волнуюсь. А дома волнуюсь, когда вспоминаю, что у меня есть волнение, т.е. полностью зациклена на этом ощущении, когда забываю, оно проходит, но стоит мне понять что я не чувствую волнения, оно снова начинается. А еще волнуюсь, когда жду чего-то, что мне нравится, на самом деле, мне все нравится, я волнуюсь, потому что нет терпения. Простите за огромное сообщение, спасибо! Мне 18 лет

Ольга, здравствуйте!
Ваш вопрос относится к компетенции психиатра. На нашем форуме, к сожалению, такого специалиста нет. Рекомендую Вам обратиться за очной консультацией к психиатру.

С уважением, Елена