IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Правила раздела

Уважаемые участники форума! На вопросы всех желающих будут отвечать православные священники со статусом группы "Священники".

  1. Ради удобства отвечающих и последующего поиска уже заданных вопросов - название темы пусть отражает суть вопроса.
  2. Возможны задержки с ответами до нескольких дней. Кроме того, священники оставляют за собой право решать, на какие вопросы им отвечать, а какие оставить без ответа.
  3. Дополнить ответ священника, если в этом есть необходимость, рассмотрев психологическую сторону вопроса, могут ТОЛЬКО постоянные психологи форума:
    Елена Громова .

    Ответы всех остальных будут удаляться. Отнеситесь к этому с пониманием, пожалуйста.

  4. В целях поддержания порядка, Ваши вопросы могут быть перемещены в другие подфорумы или объединены с аналогичными уже существующими темами.
  5. Ни одна из тем не является собственностью того, кто открыл ее. Она является плодом коллективного творчества и приносит пользу многим читающим. Автор темы не имеет права требовать ее удаления. Он может просить об этом, решение принимает администрация.

.

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Как справиться с религиозным ОКР (навязчивые мысли, мучаюсь), Нужна помощь психолога и священника, не знаю, куда лучше написать...
Котенок Кэт
сообщение 23.4.2016, 18:21
Сообщение #1


Группа: Участники
Сообщений: 4


Вставить ник | Цитата



Здравствуйте. Мне 26 лет. Немного о себе: Психологически чувствую себя моложе, знакомые чаще тоже так считают, называют, например, 19 лет. Взрослела медленнее, хотя умственно развивалась нормально, страхи были и раньше - в основном, в публичной творческой деятельности (стихи прочитать, статью написать),в поиске работы, общалась мало со сверстниками, друзей почти не было, много играла в детстве в одиночестве, сама с собой болтала, вела какие-то диалоги. Иногда чувствовала, что со мной психологически что-то не так, задумалась насчет своей способности к общению, прошла на сайте http://www.aspergers.ru тесты AQ и EQ - показали результаты близкие к Аспергеру. Но, поскольку не советуют никогда ставить себе диагнозы по интернету, я просто "забила" и вскоре забыла об этом. В детстве ходила в церковь, потом перестала, снова начала став взрослой, но пока еще только в начале пути. Очень многого не знаю.

С некоторых пор у меня большие проблемы. Я во всем стала видеть грех. С некоторыми потом приходила после службы побеседовать со священником - большинство вещей он грехом не назвал. Но этот "счетчик" грехов так и не отключился. Что-то сказала не точно - обманула. Увидела как кот лежит на рассаде на картинке в интернете, или как хитрая кошка стянула колбасу - и посмеялась - значит, над пострадавшим человеком посмеялась. Разозлилась на какие-то действия американцев в политике - также грех. Выставила какую-то свою рукодельную работу - хочу, чтобы похвалили, грех. Нравится, что Том Сойер вместо того, чтобы самому красить забор, привлек товарищей хитростью - грех, как может православному человеку это нравиться? (это уже последующее, что священнику не называла) Исповедь, соответственно, идет почти без конкретики - осуждала, хотела похвалы, и проч и проч.

Поговорила с кем-то о другом человеке - сплетничала. Самое тяжелое - тот же счетчик я стала и у других людей видеть, а это уже грех осуждения. Мысли о Боге, о молитве, о грехах - занимают все мои мысли. Не могу ни на что отвлечься. Причем это прогрессирует - раньше, просыпаясь, я "отбивала" вредные мысли и чем-то занималась, это отвлекало, потом стала помогать только компьютерная игрушка потом это все перешло в сны, и я уже вторую ночь не сплю нормально, просыпаюсь, второй день не ем почти - в приступе страха и паники - напрочь пропадает аппетит. Учащенное сердцебиение. Уже ложась спать - знаю, что утром опять мне будет плохо, и опять страх.

Обращалась со своей проблемой на Правмир, мне сказали, что проблема психологическая, плюс маловерие, в то, что Бог есть Любовь. Это действительно так, мне с каждым днем все сложнее в это верить, я начинаю во всем сомневаться, даже в словах Евангелия, хотя понимаю, что этого нельзя делать, и что на самом деле все не так, как я это себе представляю. Сомнения накрывают и по поводу священников - боюсь, что они могут ошибаться, художественных произведений это также касается, тем более, что здесь часто встречаются разные мнения, смотря кто что увидит.


Очень жалею, что у меня нет духовника. Чувствую, что тычусь по сторонам, словно слепой котенок. Молиться боюсь, хотя через силу продолжаю это делать, теперь и утром (читаю молитву Оптинских старцев). Потому что это напоминает мне о моем состоянии. Похоже, у меня ОКР на религиозной почве. Страшная вещь(((( Здесь на сайте http://azbyka.ru/forum/threads/kto-nibud-s...znym-okr.13909/

есть статья, про ОКР, у меня совпадают 1, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, и 11 пункты. Стала шарахаться от творчества, даже от детских сказок! (колдовство, волшебство, магические предметы, сказочные существа, а-а-а!)

Главное, раньше этого не было! Я чего ток не делала в подростковом возрасте, и порнуху читала, потом несколько раз каялась, зная, что продолжу это делать, но потом, после очередного раза - перестала с решением больше это дело на исповедь не носить, а чтобы не носить, соответственно - и не делать. (ремиссия, я же не могу быть уверена, что не сорвусь, но пока желания не возникает и я надеюсь, не возникнет), и не шарахаюсь от этого, даже если случайно увижу в сети баннер какой-то, просто мимо прохожу. Как бы я хотела вернуть все назад! Плачу в последнее время чуть ли не каждый день. Иногда успокаиваюсь, но даже тогда не могу перестать об этом думать, просто думаю - что вот, я успокоилась, все нормально, и также кручу эту мысль в голове. В зависимости от наличия состояния паники какие-то вещи кажутся грехом, а в спокойном состоянии - нет. При этом боюсь утратить совесть, и перестать считать грехом даже то, что им является. А раз не знаешь - лучше сказать. Перечитала при этом огромное количество ответов и информации на Правмир и Азбуке Ру, столько, наверное, за всю свою жизнь не читала. Евангелие знаю слабо, но когда-то читала. Очень нужна Ваша помощь!

Теперь я боюсь и самого своего состояния, читала, что ОКР может длиться долго. Мысли либо о самом состоянии, либо о вышеперечисленном. Порой переходит вообще во всякий мусор, отрывки из молитв, и прочее. Боюсь запутаться совсем, я и сейчас нередко не могу понять, верно ли считаю, или от лукавого выводы. Очень нужна помощь. Как и молиться то теперь - не знаю - ведь напоминание, опять же.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
свящ. Евномий
сообщение 23.4.2016, 20:33
Сообщение #2


Группа: Священники
Сообщений: 634


Вставить ник | Цитата



Здравствуйте, Анастасия. Я соглашусь с ответом на Правмир, что Вас нужен психолог. Точнее - психотерапевт. Чисто "духовными средствами" (молитва, исповедь) такие состояния не решаются. Но поверьте - своевременное обращение к специалисту помогает в достаточной мере. Понятно, что Вам внутренне легче будет обратиться за помощью к специалисту, живущему христианской жизнью. На сайте этого форума есть список таковых http://dusha-orthodox.ru/psihologi/index.php. Возможно, кто-то из них живет близко от Вашего места проживания. Можно попробовать пообщаться с кем-то по скайпу. Лично я чаще всего адресую к Авдееву Д. А., труды которого мне много дали в свое время. Его контакты найдете на сайте.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Котенок Кэт
сообщение 23.4.2016, 21:01
Сообщение #3


Группа: Участники
Сообщений: 4


Вставить ник | Цитата



Цитата(свящ. Евномий @ 23.4.2016, 20:33) *
Здравствуйте, Анастасия. Я соглашусь с ответом на Правмир, что Вас нужен психолог. Точнее - психотерапевт. Чисто "духовными средствами" (молитва, исповедь) такие состояния не решаются. Но поверьте - своевременное обращение к специалисту помогает в достаточной мере. Понятно, что Вам внутренне легче будет обратиться за помощью к специалисту, живущему христианской жизнью. На сайте этого форума есть список таковых http://dusha-orthodox.ru/psihologi/index.php. Возможно, кто-то из них живет близко от Вашего места проживания. Можно попробовать пообщаться с кем-то по скайпу. Лично я чаще всего адресую к Авдееву Д. А., труды которого мне много дали в свое время. Его контакты найдете на сайте.


Я собираюсь обратиться, да. Но вообще я в шоке... как же так, я хотела воцерковиться, хотела жить лучше, а тут - вот такое... как же так? Бог оставил меня? А у меня денег нет обратиться к платному психотерапевту, Авдеев бесплатно консультирует? Я уже молиться не могу. любое упоминание о духовном ведет к очередной прокрутке и к унынию... неужели дело кончится психбольницей... и для родителей какое огорчение...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
свящ. Евномий
сообщение 24.4.2016, 8:11
Сообщение #4


Группа: Священники
Сообщений: 634


Вставить ник | Цитата



Если хотите - можно пообщаться по скайпу - Evnomiy1 К примеру, сегодня в 20.00/
Что же касается. как на этот невроз навязчивых состояний (я бы так пока определил происходящее с Вами) могут влиять ошибки воцерковления, прошу Вас прослушать беседу психолога Филоник Православные неврозы
Здесь же приведу выдержку из своей публикации "Порча, сглаз":
"Среди обращающихся по поводу «одержимости и порчи» встречаются и вполне верующие люди. Но все равно, в моей практике, за описываемыми симптомами стояли вполне объяснимые в рамках медицины и психологии вещи. Приведем наглядный образ. Женщина, вполне интеллигентная, имеющая нормальную семью, обрела веру и начала воцерковляться. Опыта работы над собой и духовника нет, и она увлекается «внешним» деланием. Поклоны, молитвенные правила, посты, паломничества… В результате семья реально теряет жену и мать. Выходные – без нее, пост (а постные дни занимают немногим менее половины года) – и супруг остается без супружеской близости. Отпуск – уезжает в монастырь. Знакомая картина? Муж и дети начинают смотреть на Церковь чуть не как на секту – они считают, что именно Церковь отобрала у них любимого человека. Конечно, им хочется ее вернуть в семью, но как – не знают. В итоге начинаются конфликты и препирательства, которых раньше не было. С другой стороны – внешнее усвоение заповедей, и на каждом шагу страх ошибиться, допустить грех, заставляет сужать круг интересов, отгораживаться от современной культуры, подавлять собственный творческий потенциал (особенно это касается работающих в сфере искусства). Боязнь «оскоромиться» приводит к скрупелезному перебору употребляемых продуктов. Дни рождения и прочие встречи с друзьями значительно сокращаются – становятся неинтересными и в самом деле часто совершенно пустые беседы. С другой стороны – нередко они приходятся на постные дни…. Список можете продолжить сами. И, как результат всего перечисленного – частое внутренне напряжение и чувство, что тебя никто, из даже самого близкого, но нерелигиозного, окружения не понимает и, наверное, не любит. Отсюда – одиночество и желание сбежать. Куда – в очередное паломничество…Как Вы думаете, как организм отреагирует на такое состояние? Конечно, начинает истощаться нервная система. Женщина чувствует, что что-то не в порядке, но понять что именно – не может. А встретится на пути какой-нибудь «продвинутый» христианин, и скажет – это бесы ополчились на тебя за то, что в Православие пришла… Помню, как довелось беседовать с одной такой «неофиткой». Когда у нее по описанной схеме возник кризис в семье, и подорвалась нервная система, она попала в один известный монастырь. А там кто-то из священников и сказал ей: «Ты бесноватая, тебе на отчитку надо». Этот «диагноз» вверг женщину в шок и окончательно привел к неврозу. Я, как мог, объяснил ей суть происходящего, и то, что тот батюшка просто ошибся. А затем аккуратно настроил ее на необходимость медицинской помощи, а затем – пересмотреть свое восприятие Православия. В другом подобном случае (не помню, считала она себя «бесноватой», или что у нее «порча»), где все так далеко не зашло, порекомендовал ей ослабить рвение и научиться отдыхать, в т. ч., если надо – и в компании доверенных подруг с тортом и бокалом сухого вина. И что ради семейного мира лучше порой в воскресенье не пойти в храм, а остаться с семьей для совместных проектов отдыха".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Котенок Кэт
сообщение 24.4.2016, 8:49
Сообщение #5


Группа: Участники
Сообщений: 4


Вставить ник | Цитата



Спасибо! Да, я постараюсь, только вряд ли смогу говорить, только слушать и писать.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
свящ. Евномий
сообщение 24.4.2016, 15:14
Сообщение #6


Группа: Священники
Сообщений: 634


Вставить ник | Цитата



Вообще-то, это я от Вас ожидаю проговор:-), чтобы с него начать беседу. Если не готовы - значит не нужно. В принципе, в вышеприведенном отрывке и беседе Филоник, а также http://dusha-orthodox.ru/forum/index.php?showtopic=2901 сказано практически все, что я мог донести. Да, еще рекомендую познакомиться с книгой "12 "христианских" верований, которые мешают жить".
Итак, сообщите здесь, нужно ли нам выходить сегодня в скайп, или же, если не готовы, сначала поработаете по всем предложенным ссылкам и материалам.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Котенок Кэт
сообщение 24.4.2016, 16:11
Сообщение #7


Группа: Участники
Сообщений: 4


Вставить ник | Цитата



Да просто при домашних не поговоришь, вот в чем дело. Так то я была бы совсем не против. Хотя, наверное, можно попробовать, если буду говорить тихо, так что да.

Я очень много перечитала на самом деле вещей по моей проблеме в том числе на этом форме, понимаю, что не одна я такая. С книгой тоже познакомилась, не все прочитала, правда. Как перестать только делать все это "на автомате", жевать мысленную жвачку: "ага, в этой песне поминается нечистый, нельзя ее петь и слушать" (в военных песнях, например, бывает такое), тот же пример с Томом, что пересказывала в начале) и прочее и прочее. Даже если разрешаешь себе что-то, такие остановки, такой поиск на автомате чего-то нехорошего - очень мешают жить, стирают все эмоции, все увлечения, плюс, даже если не думаешь о чем-то таком, то думаешь о своей проблеме, а это также очень сильно выматывает. Главное, и в церковь и молиться уже не хочешь, я уже сократила и так небольшое совсем молитвенное правило, потому что сил нет просто. Вот как получилось... боязнь нагрешить как ни странно, приводит к неумению расслабляться и радоваться. Скоро Пасха вот, а у меня никаких эмоций вообще, ничего. Разумом понимаешь, а мозг все равно подсовывает вот такую вот ерунду.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 8.12.2019, 15:40
Душепопечение
Рейтинг@Mail.ru яндекс.ћетрика


Мнение участников, психологов и священников форума может не совпадать с мнением Администрации форума.
Ответственность участников форума за применение советов и рекомендаций полученных от психологов, священников и других участников форума,
полностью лежит на самих их применяющих участниках форума.
Ответственность участников форума за свою жизнь и здоровье полностью лежит на самих участниках форума.
Все советы и рекомендации полученные на данном форуме носят строго рекомендательный характер.
Регистрируясь на форуме Я ДАЮ согласие на обработку своих персональных данных и ОЗНАКОМЛЕН с правилами, размещенными по этой ссылке.