К кому обратиться?, Как разобрать в себе этот хлам? Опции

[Кирилл1]

Доброго времени суток, дорогие братья и сестры во Христе! (не знаю, имею ли право так к Вам обращаться)
Спаси Господи за этот сайт, за то что оказываете людям находящимся в непростой ситуации первую помощь и даете советы. Пробежавшись по форуму понял, что многие имеют пересекающиеся проблемы с моей, но все же каждая душа уникальна. Кто-то находится в тяжелейших жизненных обстоятельствах, а мне вроде и грех жаловаться на свою жизнь, поскольку не имею внешних причин для смущения за исключением незначительных проблем со здоровьем, вызывающих небольшой дискомфорт, но не оказывающих сколь-нибудь значимого влияния на мою дееспособность.
Должен признаться, для меня написать данное изложение, и, особенно, его опубликовать уже было непросто, простите за столь большой объем текста.

Немного о себе: 26 лет, отучился в институте (учился где пришлось, поскольку не знаю что конкретно мое), в настоящее время офисный работник (как и с работой - там где есть возможность).

Что меня беспокоит:
1) Не знаю чем мне заниматься - не понимаю как найти место и дело для себя в жизни. Ничто меня явно не притягивало с детства. Еще до школы я недоумевал кем же стану, за 20 лет кажется ничего не поменялось.
2) Логически соглашаясь с учением Православной Церкви, я понимаю в чем смысл жизни, но душа на это будто и не хочет откликаться. Я вроде и головой киваю а живу по инерции будто никакого смысла и нет, и смысл этот я почти не ощущаю. Вера в Бога дается мне проще, чем вера в жизнь после смерти и соответственно, чем вера наличие смысла. Также имею опыт неудачного воцерковления (нерешительность, боязнь изменений в своей жизни, лень, страх перед непониманием со стороны родителей и близких, боязнь опозорить веру перед теми кто меня знает, боязнь разговоров с близкими родственниками и друзьями о вере).
3) Особенности психики: периодически плохой сон особенно когда на следующий день предстоит что-то серьезное, неуверенность (почти всегда не уверен закрыл ли дверь), страхи (например, стою в метро и всегда отхожу от края платформы метра на 3, а то вдруг сзади кто-то специально толкнет), очень неустойчив к стрессам, а также к небольшому дискомфорту (малейшая ерунда, вплоть до собственной мысли выводит из равновесия и тут же жить совсем не хочется), также знакомство с новыми людьми дается непросто. Когда мне что-то не нравится, я могу замкнуться и будто перестаю реагировать на то что вокруг меня происходит: мне могут задавать вопрос, а я просто молчу в ответ, зная что нужно что-то ответить. В стрессовой ситуации могу принимать неадекватные решения. Также малейшие просьбы и замечания, особенно близких людей вызывают порой необъяснимую внутреннюю ярость.
4) Во многом как следствие некоторых предыдущих пунктов - часто мечтаю о смерти, причем по самым разным и ничтожным поводам. Кажется что любая мелкая неприятность может перебить даже сильную радость и подтолкнуть к подобным мыслям. Нет, о суициде я почти никогда не задумываюсь, но часто думаю о том, как было бы здорово, чтобы все закончилось прямо сейчас, вот лечь дома на кровать или диван и просто тихо умереть, иногда начинаю просить Бога о смерти, если ему это угодно ...
5) Я как правило очень пессимистично настроен на жизнь, и даже не уверен что сейчас обращаюсь за помощью: возможно я желаю удовлетворить свою потребность жалости к себе - "вот я такой несчастный, даже к специалистам сходил, а они мне ничего не могут помочь, я же говорил что безнадежен". Не могу определить так ли это, но зная себя, не исключаю. Есть желание вообще лучше себя понять.
6) Это наверно последний пункт, т.к. для этого хорошо бы что-то изменить по предыдущим. Хотелось бы создать семью (это едва ли не единственная позитивная мысль о том что может быть в будущем до окончания этой жизни), но здесь сразу куча помех: познакомиться с человеком, принять другого человека (мне это сложно, я слишком требователен, эгоистичен), чтобы меня приняли с моими недостатками, оторваться от родителей и стать самостоятельней. У меня многие процессы очень медленно происходят: пока я пойму что девушка мне нравится, она может давно забыть про меня.

Понимаю, что онлайн из этого перечня решить вряд ли что-то возможно, поэтому, мне бы хотелось узнать:
А) К кому обращаться: к психологу, психоаналитику или психиатру?
Б) Живу в Москве. Возможно с учетом того, что я описал Вы могли бы посоветовать кого-то конкретно, кто специализируется на подобном, если это имеет значение?
Также буду благодарен любым дополнительным советам.
Спаси Господи!

[Елена Громова]

Здравствуйте, Кирилл!

Безусловно, Ваши вопросы и проблемы надо разбирать в очном формате консультирования.
Напишите на мою почту или напишите здесь в теме свой электронный адрес (потом удалю), и я порекомендую Вам специалиста в Москве.


С уважением, Елена