IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Правила раздела

Уважаемые участники форума! На вопросы всех желающих будут отвечать православные священники со статусом группы "Священники".

  1. Ради удобства отвечающих и последующего поиска уже заданных вопросов - название темы пусть отражает суть вопроса.
  2. Возможны задержки с ответами до нескольких дней. Кроме того, священники оставляют за собой право решать, на какие вопросы им отвечать, а какие оставить без ответа.
  3. Дополнить ответ священника, если в этом есть необходимость, рассмотрев психологическую сторону вопроса, могут ТОЛЬКО постоянные психологи форума:
    Елена Громова .

    Ответы всех остальных будут удаляться. Отнеситесь к этому с пониманием, пожалуйста.

  4. В целях поддержания порядка, Ваши вопросы могут быть перемещены в другие подфорумы или объединены с аналогичными уже существующими темами.
  5. Ни одна из тем не является собственностью того, кто открыл ее. Она является плодом коллективного творчества и приносит пользу многим читающим. Автор темы не имеет права требовать ее удаления. Он может просить об этом, решение принимает администрация.

.

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Борет дух уныния и негативные чувства + зависимость, Как прийти к радостной жизни?
ириса
сообщение 9.2.2017, 17:14
Сообщение #1


Группа: Участники
Сообщений: 20


Вставить ник | Цитата



Здравствуйте. Не знаю в каком разделе лучше задать свой вопрос. Наверно в разделе о духовной жизни, так как пытаюсь жить духовной жизнью или прийти к такой жизни.
Хотя хотелось бы и ответы психологов получить.

Я чревоугодница, компульсивная обжора, пищевая зависимая, булимичка, анорексичка, созависимая. В общем у меня многообразие пищевого нарушения. Я так же взрослый ребенок алкоголика, эгоистка.
У меня замкнутый круг.
Я физически немощная, с критически большим лишним весом. Постоянно нахожусь дома.
Отслеживаю свои чувства и помыслы в течении дня.
Так вот, негативные чувства преобладают. Очень сильно борет дух уныния. По чувствам в основном это - страх, тревога, беспокойство, вина, стыд, беспомощность, безнадежность, отчаяние, загнанность, подозрение, подвох, грусть, печаль, душевная боль, злость.
В итоге я срываюсь и начинаю зажирать все это дело, потом меня накрывает еще больше и в панике я ухожу в другую крайность - не доедать.
Нарушение пищевых проблем с самого раннего детства.
Очень много лет работаю над собой и у меня больше нет сил, я не знаю что еще......... Да, много чего во мне изменилось к лучшему много что стало получаться
Но самая главное что меня больше всего мучает - эти проблемы с едой никак от меня не отстанет
У меня нет сил больше придумывать себе какие -то действия и занятия сидя все время дома что бы более мение держаться. Ничего не хочу в последнее время. Все надоело, ничего не радует. Могу сидеть в одну точку смотреть часами.
Я понимаю, что мне нужно как-то в люди выбираться и что-то делать, какой-то труд. Я не понимаю как и что бы я могла делать в социуме. Куда себя пристроить, куда себя деть, что бы что мне могло подойти в моем состоянии.
Я даже до церкви не могу дойти. Батюшка ходит на дом.
По скольку я все время дома и часто одна, то я ухожу в свою голову, в свои проблемы.
У меня есть кому звонить, кому проговаривать все, я посещаю группы взаимопомощи. Но все это происходит по интернет. А в реале я в изоляции. Правда могу пару раз в день выходить на улицу, во двор своего дома, походить немного, посидеть на лавочке. Это не большая такая победа, так как долгое время вообще не могла выходить.
Говорят, что что бы выздоравливать от зависимости нужно прийти к радостной жизни, что бы чувства были по большей части радостными.
Как мне прийти к этой радостной жизни когда я в таком положении, когда в жизни ничего не получается и время уходит, возраст уходит.
Как принять такую жизнь и что ничего не будет из того как я хочу.
Как смириться и просто радоваться.
Я понимаю всю эту тему про радость в Боге. Я все понимаю и осознаю, много читаю, молюсь, но как это все применить, что бы во мне это все заработало и дало уже наконец плоды?
Не получается опираться ни на Бога, ни на человеков, в итоге постоянно срывает и срывает по перееданию.
Попадаю на одни и те же помыслы в отношении с едой.
Самый главный помысел - типа в последний раз, а вот завтра точно все получится, завтра начну воздерживаться, завтра все будет по другому и так каждый день.
Либо начинаю строить планы по похудению, все просчитывать, рассчитывать, контролировать, не доедать и меня просто уносит в жесточайший срыв на много недель.
В связи с чем расшатана вся нервная система.
Что делать? Как выбраться из этого замкнутого круга. Как опираться на Бога? Как прийти к радостной жизни в моем состоянии?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ириса
сообщение 9.2.2017, 17:33
Сообщение #2


Группа: Участники
Сообщений: 20


Вставить ник | Цитата



Я еще не пробовала работу с психотерапевтом
Есть ли смысл в моем положении работать с психотерапевтом?
Хотя не уверена, что потяну по деньгам.
Во всем замкнутый круг прям какой-то.

Так же приходят мысли о духовнике по переписке. Есть ли у нас такие духовники? Такие возможности?
Вот как например письма Иоанна Крестьянкина читаю, Амвросия Оптинского .

Сообщение отредактировал ириса - 9.2.2017, 17:36
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
свящ. Евномий
сообщение 10.2.2017, 10:35
Сообщение #3


Группа: Священники
Сообщений: 634


Вставить ник | Цитата



Доброго Вам дня. Думаю, Вы и так уже знаете ответы на свои вопросы. Насколько понимаю, немалая работа уже проделана - и Вы сами замечаете, что есть изменения. Может, стоит дать времени время?
Относительно духовника - ничего сказать не могу, сам не берусь вообще быть чьим-то духовником - не мой это уровень.
Относительно психотерапевта - неплохая мысль. Но это уже путь комментируют психологи.
Я сегодня выложу в разделе "Воцерковление" еще одну публикацию (рабочее название - "И ненавижу,и люблю") - может, будет Вам в чем-то полезна.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Елена Громова
сообщение 10.2.2017, 12:51
Сообщение #4


Группа: Редакторы форума
Сообщений: 1029
Страничка
Из: Москва

Вставить ник | Цитата



Ириса, здравствуйте!

Соглашусь с ответом отца Евномия. Вы уже немало сами осознаёте и делаете. Но этого недостаточно. Нужна работа с психотерапевтом - смысл в этом, безусловно, есть!)

С уважением, психолог Елена Громова


--------------------
Психолог в Москве Елена Громова: elena-gromova.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ириса
сообщение 10.2.2017, 16:23
Сообщение #5


Группа: Участники
Сообщений: 20


Вставить ник | Цитата



Спасибо большое! После того как написала тут, ко мне пошла новая информация.
Снова появилась надежда

Я так как-то все написала. Теперь думаю, что может нужно удалить что бы не смущать других.
На ваше усмотрение

Спасибо еще раз!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 7.12.2019, 10:28
Душепопечение
Рейтинг@Mail.ru яндекс.ћетрика


Мнение участников, психологов и священников форума может не совпадать с мнением Администрации форума.
Ответственность участников форума за применение советов и рекомендаций полученных от психологов, священников и других участников форума,
полностью лежит на самих их применяющих участниках форума.
Ответственность участников форума за свою жизнь и здоровье полностью лежит на самих участниках форума.
Все советы и рекомендации полученные на данном форуме носят строго рекомендательный характер.
Регистрируясь на форуме Я ДАЮ согласие на обработку своих персональных данных и ОЗНАКОМЛЕН с правилами, размещенными по этой ссылке.